心不好，其它就坏
中医讲：心为君主之官。君主就好比那皇帝，其它的脏腑都是受这个控制，一旦心出了问题，其它就好不到哪里去
以前曾教授说：“早上照镜子，不是照自己漂不漂亮，而是看鼻梁直不直，如果鼻梁弯了，或者偏左或者偏右，就说明心术不正了，要赶紧调整过来，这就是照镜子的意义”
所以一个人的心有多么的重要，如果一个人只想着发财，那么他就会不惜一切代价，哪怕知道是犯法，也在所不辞，这就是心变坏了
农村人一开口有没有良心？这个心就是思想，是指导一生的方向
比如现在人爱上火，动不动就吵架发火，其实就是心火过旺，我们说心急上火了，为什么会心急呢？想得的得不到，比别人自己不如，埋怨世道不公，又或者是压力大，老觉得喘不上气，这也难怪上火了
所以养生养的就是心，心静自然凉，心静了，气血就调和，自然减少生病，当然这只对了老年人，年轻人有房代车代的，怎么可能心静？但不静又睡不着，所以我就给他加点山萸肉或者加点乌梅icon，收敛一下，马上就睡着了
对于心急上火，脑袋转得飞快的人，都可以用点乌梅收敛一下肝血，一来不会过燥，二来不至于消耗过快
以前人说睡觉先睡心，现在人做不到了，也难怪梦多了，所以我都是让他们先睡眼，眼睡了心才静下来，睡觉前不能看手机，要尝试意念自己放松，这样身体才会回归原来的状态，每天都像一根弦一样紧绷，就算不断掉，气血也跟不上消耗呀
